Lucimery Lopes
Estagiária
Nesta sexta-feira 24, acadêmicos do sétimo e oitavo períodos do curso de nutrição e supervisores de estágio da Fasi/Funorte realizaram um projeto de intervenção nutricional abordando a hidratação no verão. O evento reuniu em torno de 200 colaboradores em um hospital de Montes Claros.
O projeto abordou a hidratação durante o período do calor em que as pessoas tende a perder mais liquido do corpo. Michele Antunes da Silva, uma das supervisoras de estágio, destacou a escolha do tema e a importância de se hidratar no verão.
- A escolha do tema surgiu pelo fato de ser carnaval, época de muito calor, e para ressaltar a importância da hidratação nesse período para que se possa curtir a folia com responsabilidade e saúde. É muito importante. Foi realizado um evento de conscientização para manter a atenção aos cuidados com nosso corpo. Destacamos a importância do consumo de líquidos nesses dias, que deve ser igual à alegria, ou seja, é indispensável – ressalta Michele Antunes.
SUCOS E ÁGUA ESPECIAIS
Durante o evento, que ocorreu no período da manhã desta sexta-feira, foi realizada uma dinâmica em que os colaboradores degustavam os sucos e precisavam acertar pelo menos dois de seus ingredientes para ganharem brindes. A eles também foram servidas frutas e água saborizada.
- Foram servidos para os colaboradores seis tipos de sucos detox e água saborizada (com pedaços de frutas). E reforçando a importância da hidratação, o destaque ficou para as frutas, que são grandes aliadas na hidratação, além de serem ricas em diversos nutrientes, contribuindo com alimentação saudável e equilibrada – afirmou a supervisora de estágio.
Além de Michele Antunes, participaram do evento os nutricionistas Izabella Cordeiro e Ednei Silva que, ao final, juntamente com as acadêmicas do curso de nutrição, passaram dicas aos alunos para se curtir a folia de forma saudável.