Ter uma vida plena é complicado. Custoso. Difícil. Com filhos então... Se eu, assim, só, preciso escovar meus dentes no mínimo três vezes ao dia, então temos uma conta de nove. Mas também é preciso tomar banho. E é preciso ter cabelos limpos e escovados. Também faz parte do autocuidado que a pele esteja hidratada e que usemos perfumes.
Além do mais é necessário ter uma alimentação saudável, e que também bebamos no mínimo dois litros de água. Fora isso é preciso prestar atenção as tarefas da escola, e também ter tempo para socializar com os amigos e a família, e também ir ao trabalho bem disposto. Dormir oito horas por dia é o recomendado, e praticar pelo menos uma hora de exercício físico. Voltando à higiene, as unhas precisam estar aparadas e a depilação em dia.
Não podemos nos esquecer de que as roupas também precisam estar limpas e devidamente amaciadas. Recomenda-se passar ao avesso, dos dois lados para evitar vincos. Sobre a casa, é um templo e precisa estar em ordem, crianças devem viver em um ambiente agradável e harmônico. Acompanhar as últimas notícias, ser politizado e ler um livro por mês são bons hábitos. Também preciso falar que devemos investir no crescimento pessoal, na educação dos filhos e em suas habilidades pessoais. Investir no futuro! Em quem serão e o exemplo deve existir. E também ir à igreja. E rezar antes de dormir.
Viver cansa. E cansa mais ainda na tpm.