Mara Narciso

Como você lida com a dor?

Publicado em 02/02/2026 às 19:00.

Dor “é sensação penosa, desagradável, produzida pela excitação de terminações nervosas sensíveis a esses estímulos, classificada pelo lugar, tipo, intensidade, periodicidade, difusão e caráter. Definição imperfeita, mas quase todos sabem o que seja uma sensação dolorosa.

A pior dor é a nossa; é a dor do momento; é a dor que ninguém sente para o outro. É o fruto de nosso egoísmo, de querermos manter a saúde sem olhar em volta, e se chegar a ver, desviar os olhos, mostrando outra faceta ruim: a covardia. “Não consigo suportar minha dor, como vou sentir a dor do outro?”

Cada pessoa tem uma relação específica com o sintoma. O medo aumenta a sensação dolorosa, assim como ansiedade, circunstâncias e ambiente interferem nessa percepção. Há quem prefira se abraçar a alguém enquanto toma uma vacina. Outros se sentem confortados por segurarem a mão de alguém, durante uma dor. Há pessoas que, sob qualquer ameaça, tomam seu remédio, assim, na dor crônica, desenvolve-se o vício pelo analgésico, que nem é questionado.

Algia é sinônimo de dor, daí analgésico ser a classe de remédios para combater a dor, pois o prefixo “a” significa não. Analgesia no parto é um método de impedir a sensação de dor no período expulsivo.

Quando iniciei o curso de medicina em 1974, os professores eram médicos experientes, sem formação para ensinar. Seguiam o livro e mostravam-nos o que sabiam. Em pouco tempo nos informaram as três dores mais fortes que são as resultantes do infarto, cólica renal e parto. Lista feita por homens. O rol do passado caiu. Eis a lista atual: neuralgia do trigêmeo, cefaleia em palmas, cólica renal, queimaduras graves, parto e câncer: metástases ósseas. Outras: Herpes-zóster, fraturas ósseas, infarto do miocárdio e dor ciática.

A medicação necessária para tirar a dor – escada analgésica – também é uma maneira de o médico aferir a intensidade dela. Dor leve: Paracetamol, Dipirona, Ibuprofeno; Dor moderada: Tramadol, Codeína, Nimesulida, Diclofenaco; Dor forte: Morfina, Fentanil, Oxicodona, Metadona.

Uma mulher fazia uso de morfina gota a gota de forma permanente dentro de sua coluna. O sistema montado lhe permitia mobilidade e ela cuidava de si e saía de casa sozinha. O raciocínio era lento, e ficava parcialmente sedada, mas o adereço lhe permitia viver.

Até o médico especialista em dor fica encurralado sem achar um caminho, ainda que parcial, para minorar os sintomas dos que sofrem da dor intratável.

Nós não sabemos e nem mesmo imaginamos o que sofrem pessoas ao nosso redor, porque dor é invisível.

A dor por doenças massacra. A dor do sofrimento mental leva a decisões extremas.

A dor da fome deveria ser uma vergonha para todos.

Entre todas as dores, a dor do amor tem a reverência dos que a conheceram. Trata-se de um mal desestruturador, e para mostrar como fica quem sofre desse infortúnio fiz os seguintes versos: Relacionamento rompido/ Estaca fincada no peito/ Amor imenso/ Dor nos confins do universo/ Saudade, algo murcho num canto...

A dor passará! Foque-se nisso!

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