De acordo com estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 146 países, oito em cada dez crianças e adolescentes de 11 a 17 anos não realizam atividade física suficiente. No Brasil, 84% dos adolescentes nessa faixa etária são menos ativos do que deveriam. Os números são alarmantes, já que a própria OMS recomenda que jovens nesta faixa etária façam ao menos 60 minutos de atividade física moderada, cinco vezes por semana. Dentre os benefícios são a produção natural de serotonina e endorfina, o que influencia no humor e bem estar, as atividades físicas ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade. Esse resultado também melhora a memória e a capacidade de raciocínio. A prática esportiva trás desenvolvimento social, mental e motor, além do combate ao sedentarismo, fiquem atentos.
Elas de rosa
Acontecerá neste próximo domingo a 9ª Corrida e Caminhada “Elas de Rosa” que retorna ao calendário esportivo após o período de pandemia. O evento é exclusivo para mulheres, com largada e chegada ao Parque Municipal Milton Prates na Av. Pedro Augusto Veloso, bairro Morada do Parque. A concentração será a partir das 6h30 e largada as 8h. Os participantes poderão escolher entre corrida de 5km ou caminhada de 3 km. Todos os que completarem a corrida, ganharão medalha de participação.
CineMaracas
O CineMaracas está de volta, com sessões às quintas-feiras, a partir das 19h na sede da Associação dos Moradores do Bairro Maracanã. A programação 2023 começa com a mostra “Mazzaropi e a reinvenção do caipira”. Os objetivos do CineMaracas, que acontece na sede da Associação de Moradores do Bairro Maracanã, região sul de Montes Claros, Praça Beato Francisco Coll, número 107, é despertar na comunidade de jovens e adultos o interesse para a discussão de variados temas e democratizar o acesso a produções nacionais e internacionais, que muitas vezes não chegam aos circuitos comerciais. O acesso é gratuito e após as sessões tem bate papo com a plateia sobre o filme exibido.
Programação:
- Dia: 09/03 - “Jeca Tatu” – 1959 – 95minutos. Um caipira simples que vê suas terras ameaçadas por um latifundiário.
- Dia: 16/03 – “Tristeza do Jeca” – 1961 – 1hora e 35minutos. Um caipira se envolve em política quando dois candidatos resolvem disputar a prefeitura local.
- Dia: 23/03 - “O Jeca e a Freira” – 1967 – 102minutos. Numa fazenda do século 19 um senhor de terras se encarrega da educação da filha de um trabalhador.
- Dia: 30/03 - “Jeca e seu filho preto” – 1978 – 104minutos. Zé tem a pele branca, mas é pai de um rapaz preto que namora a filha de um rico fazendeiro.
